Психолог для родителей

4000,00
р.
Вы не одни. Мы рядом — чтобы стало легче.
Воспитание особенного ребёнка — это путь, полный любви, но и непростой внутренней работы. Родители часто сталкиваются с тревогой, чувством вины, непониманием со стороны окружающих и просто с усталостью. Всё это — нормально. И с этим можно и нужно работать.
Психолог центра «Моя Планета» помогает родителям справляться с тревожностью, стрессом и страхами, связанными с диагнозом ребёнка, его будущим и ежедневными трудностями. Это поддержка, в которой вы почувствуете опору, сможете прояснить мысли, найти ресурсы и понять, как быть дальше.

С какими вопросами вы можете обратиться к психологу:
  • Как справляться с постоянной тревогой за будущее моего ребёнка?
  • Что делать, если я чувствую усталость, выгорание и потерянность?
  • Почему мой ребёнок не слышит меня? Как с ним наладить контакт?
  • Как помочь ему адаптироваться в коллективе и завести друзей?
  • Что делать, если другие осуждают поведение моего ребёнка?
  • Как справиться с чувством вины, страхами и одиночеством?
  • Как реагировать на истерики, замкнутость или непредсказуемые реакции?
  • Как выстроить тёплые отношения с партнёром, когда нам обоим тяжело?
  • Где искать поддержку и вдохновение, когда силы на исходе?

С какими инструментами работает наш психолог:
  • Эмоциональная поддержка — пространство, где можно выговориться, быть услышанным и принятым без осуждения.
  • Когнитивно-поведенческий подход — помогает заменить деструктивные мысли на конструктивные, найти силы и мотивацию.
  • Техники саморегуляции — дыхательные упражнения, визуализации, практики, снижающие тревожность и напряжение.
  • Обучение стратегиям общения — как слышать сигналы ребёнка, реагировать спокойно и понимать его настоящие потребности.
  • Разбор конкретных ситуаций — помощь в анализе конфликтов, непонимания, «тупиковых» моментов.
  • Ролевые игры и моделирование — безопасная практика новых реакций и поведения.
  • Работа с чувством вины — бережное восстановление доверия к себе, снятие внутреннего давления.
  • Поиск ресурсов — рекомендации по книгам, сообществам и организациям, которые действительно поддерживают.

Почему это важно:
Когда у родителя есть внутренний ресурс — ребёнку становится легче.
Когда вы понимаете, почему ребёнок ведёт себя так, а не иначе — появляется уверенность.
Когда есть специалист, к которому можно прийти с любым вопросом — жизнь постепенно упорядочивается.
Вы — главный человек в жизни своего ребёнка. А мы — рядом, чтобы поддержать вас на этом пути.
Запишитесь на консультацию, чтобы почувствовать опору, ясность и спокойствие.